Аюрведический тоник для сна
Я обожаю этот напиток! Мне нравится сочетать аюрведические травы и специи с такими адаптогенами как рейши. Мммм! Не только польза, но и вкус божественный! Моя любимая аюрведическая трава, которая способствует…
Видео
10 posts
Практика тишины
“Listen to the hidden sounds. Use your other ears. See the celestial sights. Use your other eyes. Perceive what cannot be measured by the ordinary senses.” — Patanjali the Shaman Привет,…
Приключения на Мауи, часть 2
Алоха, друзья! Второй эпизод с Мауи готов 🙂 Мы так классно провели время, что улетать даже на соседний остров совсем не хотелось. Мауи прекрасен. Такие путешествия дарят бесценный опыт. Связь…
Первый влог с Мауи
Привет, друзья! Надеюсь, у вас все хорошо, и весна уже в воздухе! Как и обещала, делюсь продолжением наших гавайских приключений. Мы очень долго делали этот влог с Мауи и вложили…
Один день на Оаху, Гавайи
У нас был всего один день на Оаху перед полетом на Мауи… Вас ждут дельфины, закаты, удивительные джунгли и легендарный серфспот Пайплан. Как и обещала, добавила русские субтитры, просто надо…
Тизер видео с Мауи
Я до сих пор не могу поверить, что эта сказка была с нами наяву! Гавайи… Солнце, океан, черепах и серфинг. И это только в двух словах! Пока что готов тизер…
Teresa Carles Healthy Foods
Я давно хотела сделать гид по любимым местам в Барселоне. И, кажется, пришла пора. Начну, пожалуй, с Teresa Carles Healthy Foods – целой сети заведений здоровой кухни и своего рода…
Лос Ажелес: видео
Ура! Готов первый эпизод нашей поездки по Штатам. В видео я рассказываю, как случайно мы не забэкапили исходники файлов из ЛА… Ничего не сохранилось, кроме кадров из машины. Я долго…
Как сделать кокосовое молоко
Кокосы такие вкусные и полезные! Я обожаю не только кокосовую воду из молодых зеленых орехов, но и густое молоко из более зрелых. Его классно добавлять в смузи, супы, выпечку. А…
Самый летний смузи
Я обожаю лето за возможность наслаждаться красочной и полезной едой: свежими сладкими фруктами и освежающими ягодами с кислинкой, хрустящими огурчиками и пряной зеленью… Но вернемся к рецепту. Сегодня у нас…